Investigatívny pohľad na psychické zdravie. Články založené na dôkazoch, ktoré menia spôsob, akým rozumieme sami sebe.
Každý článok vychádza z recenzovaných štúdií a odborných zdrojov. Žiadne dohady — len overené fakty preložené do zrozumiteľného jazyka.
Nejdeme po povrchu. Ponárame sa do komplexných tém — od úzkostných porúch cez vyhorenie až po systémové problémy psychiatrickej starostlivosti.
Odhaľujeme to, o čom sa mlčí. Prinášame príbehy zo zákulisia slovenského zdravotníctva a poukazujeme na zlyhania, ktoré ovplyvňujú tisíce ľudí.
Otvorene hovoríme o témach, ktoré sú stále tabuizované. Budujeme priestor, kde sa o psychickom zdraví diskutuje bez hanby a predsudkov.
Štatistiky a grafy premieňame na pochopiteľné vizualizácie. Dáta nie sú nudné — sú kľúčom k pochopeniu reality.
Pridajte sa k tisícom ľudí, ktorým záleží na duševnom zdraví. Spoločne tvoríme informovanejšiu a empatickejšiu spoločnosť.
Objavte cestu k vnútornému pokoju a harmónii s naším sprievodcom
Články a rady odborníkov
Poznáte ten moment, keď viete, čo je pre klienta správne, ale systém vám nedovolí to urobiť? Keď podpisujete správu, ktorá nezodpovedá vašej odbornej integrite, pretože…
Čítať ďalej →Keď hovoríme o traume, väčšina klinických profesionálov okamžite pomyslí na interpersonálne násilie, zanedbávanie alebo katastrofické udalosti. Existuje však forma zranenia, ktorá je subtílnejšia, systémovejšia a…
Čítať ďalej →Nie každá supervízia dokáže adekvátne adresovať morálne zranenie – niektoré prístupy ho dokonca prehlbujú tým, že zodpovednosť za systémové zlyhanie presúvajú na jednotlivca. Porovnávame štyri…
Čítať ďalej →Martina sa venuje meditácii a mindfulness už viac ako 12 rokov. Po absolvovaní štúdia psychológie na Univerzite Komenského v Bratislave založila blog Tichý Vrchol s cieľom sprístupniť vnútorný pokoj každému.
Tomáš je certifikovaný lektor meditácie s medzinárodnými skúsenosťami z Indie a Japonska. Na blogu sa špecializuje na praktické techniky zvládania stresu a dychové cvičenia pre každodenný život.
Lucia je klinická psychologička s praxou v oblasti kognitívno-behaviorálnej terapie. Na Tichom Vrchole pomáha čitateľom porozumieť prepojeniu medzi mysľou, telom a emočnou pohodou.
Som investigatívny novinár, ktorý posledných osem rokov systematicky mapuje tému psychického zdravia na Slovensku. Mojím poslaním je búrať mýty, odhaľovať systémové zlyhania a prinášať overené informácie zrozumiteľným jazykom pre každého.
Tichý Vrchol vznikol ako priestor, kde sa stretáva výskum s ľudským príbehom. Verím, že kvalitná žurnalistika dokáže meniť postoje spoločnosti k duševnému zdraviu — a práve preto píšem.
Zistite viac o mojej práci"Tichý Vrchol mi otvoril oči. Vďaka článkom Tomáša som pochopila, že úzkosť nie je slabosť, ale niečo, čomu sa dá porozumieť a pracovať s tým. Konečne seriózna žurnalistika o psychickom zdraví."
"Ako psychológ oceňujem, že Tomáš nepodlieha senzáciám. Jeho investigatívne články o stave psychiatrie na Slovensku sú presne to, čo verejná diskusia potrebuje. Zdieľam ich s kolegami aj pacientmi."
"Dlhé roky som hľadala zdroj, ktorý by písal o duševnom zdraví s rešpektom a zároveň odborne. Tichý Vrchol je presne ten priestor — každý článok ma posunie bližšie k pochopeniu seba samej."
Pracujete v oblasti psychického zdravia, pripravujete reportáž alebo hľadáte odborného partnera pre mediálny projekt? Rád sa spojím s ľuďmi a organizáciami, ktorým záleží na kvalitnej verejnej diskusii o duševnom zdraví.
